Ett nytt kapitel....
har börjat den här veckan....=)
Men jag vill börja med att nämna vår (min och Rogers) underbara resa till NY och LA. Vi kom hem för lite mer än en vecka sen och det har varit såååååå toppen! Att jag har fått möjligheten att uppleva allt, speciellt tillsammans med min kärlek känns fantastiskt och jag är otroligt tacksam. En stor anledning till varför vi åkte nu var pga Roger 30 årsdag!!! Han fyllde år när vi var i NY och han ville fira den dagen på annan ort (men fest blir det snart ändå ..hihi). Jag återkommer med bilder och mer om vad vi gjorde (har haft problem med datorn hemma därför har det dröjt)!
Ett nytt kapitel ja...vad innebär det??
För det första känner jag mig utvilad vilket var längesen jag var...tack vare resan och ledigheten..
...mer energi ger mer motivation till träning och bra kosthållningn vilket har fungerat så bra den här veckan..
...jag har även valt att ta hjälp av en fantastisk person som har hjälpt mig med en ny kostplanering och träningsupplägg, vi har nu 3 pass kvar att gå igenom. I onsdags stod bröst/biceps och vader på schemat och det var riktigt kul!! Nu är det högt tempo och superset som gäller ett tag framöver! Ska bli spännande att se vad det ger!
...jag mår bättre än någonsin och framför allt är det tack vare min älskade Roger som betyder allt för mig!! Men jag vill också visa uppskattning till mina kära vänner (framförallt Fia, Marlene och Alex), min familj och Rogers! Är så lyckligt lottad som har så många underbara personer omkring mig!!
Jag har satt upp lite mål framöver, två av dom vill jag hålla lite hemliga ett tag till...men återkommer givetvis till det ;)..De flesta är ju träningsinriktiade som ni märker...ett är inte det...men hemligt....
*Jag ska genomföra Tjejmilen och Lidingö tjejlopp tillsammans med Fia (trots att hon kommer springa ifrån mig..haha)
*Jag ska bli starkare, vilket innebär att jag vill öka vikterna i alla övningar jag utför...lite svårt att förklara men ni förstår nog..
*Jag ska komma ner en byxstorlek ( om det inte blir så att benmusklerna växer för mycket...hahahaha)
*Jag ska blogga mer om min träning och kost, om intresset finns därute...
Idag är det ingen träning, vilade faktiskt igår med, med gott samvete...
Vi har blivit båtägare så ikväll är det ut med den som gäller, ska bli riktigt härligt! Jobbar i morgon, men jag hoppas att solen skiner på söndag så vi får en heldag på Mälaren då!! *längtar***
Lite "tråkigt" inlägg idag, utan bilder, men jag LOVAR, det kommer!
Lämna gärna ett avtryck om du varit här inne och kikat och titta gärna tillbaka på tidigare inlägg! =)
Vi ses snart igen....LOVAR =)!
Men jag vill börja med att nämna vår (min och Rogers) underbara resa till NY och LA. Vi kom hem för lite mer än en vecka sen och det har varit såååååå toppen! Att jag har fått möjligheten att uppleva allt, speciellt tillsammans med min kärlek känns fantastiskt och jag är otroligt tacksam. En stor anledning till varför vi åkte nu var pga Roger 30 årsdag!!! Han fyllde år när vi var i NY och han ville fira den dagen på annan ort (men fest blir det snart ändå ..hihi). Jag återkommer med bilder och mer om vad vi gjorde (har haft problem med datorn hemma därför har det dröjt)!
Ett nytt kapitel ja...vad innebär det??
För det första känner jag mig utvilad vilket var längesen jag var...tack vare resan och ledigheten..
...mer energi ger mer motivation till träning och bra kosthållningn vilket har fungerat så bra den här veckan..
...jag har även valt att ta hjälp av en fantastisk person som har hjälpt mig med en ny kostplanering och träningsupplägg, vi har nu 3 pass kvar att gå igenom. I onsdags stod bröst/biceps och vader på schemat och det var riktigt kul!! Nu är det högt tempo och superset som gäller ett tag framöver! Ska bli spännande att se vad det ger!
...jag mår bättre än någonsin och framför allt är det tack vare min älskade Roger som betyder allt för mig!! Men jag vill också visa uppskattning till mina kära vänner (framförallt Fia, Marlene och Alex), min familj och Rogers! Är så lyckligt lottad som har så många underbara personer omkring mig!!
Jag har satt upp lite mål framöver, två av dom vill jag hålla lite hemliga ett tag till...men återkommer givetvis till det ;)..De flesta är ju träningsinriktiade som ni märker...ett är inte det...men hemligt....
*Jag ska genomföra Tjejmilen och Lidingö tjejlopp tillsammans med Fia (trots att hon kommer springa ifrån mig..haha)
*Jag ska bli starkare, vilket innebär att jag vill öka vikterna i alla övningar jag utför...lite svårt att förklara men ni förstår nog..
*Jag ska komma ner en byxstorlek ( om det inte blir så att benmusklerna växer för mycket...hahahaha)
*Jag ska blogga mer om min träning och kost, om intresset finns därute...
Idag är det ingen träning, vilade faktiskt igår med, med gott samvete...
Vi har blivit båtägare så ikväll är det ut med den som gäller, ska bli riktigt härligt! Jobbar i morgon, men jag hoppas att solen skiner på söndag så vi får en heldag på Mälaren då!! *längtar***
Lite "tråkigt" inlägg idag, utan bilder, men jag LOVAR, det kommer!
Lämna gärna ett avtryck om du varit här inne och kikat och titta gärna tillbaka på tidigare inlägg! =)
Vi ses snart igen....LOVAR =)!
Kommentarer
Postat av: Ylva
Det låter som ni haft det härligt!
Jag har en hemlig gissning på ditt hemliga mål !
Postat av: Marlene
Är så glad att du finns i mitt liv oxå!
Härligt med så mkt mål och framtidsplaner - måste man ha för då blir det roligare här i livet! ;)
kram på dig
Trackback
