Dagens träning!
I dag har det varit en jäkligt lååång dag! Gick upp 05.00 för att gå min morgonpromenad, vad duktig jag är va? haha, men knäpp! Min älskning följde också med, alltid roligare! =)
Sen var det frukost, råggröt, prottedrink och vitaminer! Helt okej! Packa väskan, fixa tvätten lite snabbt och sen iväg till gymmet. Där blev det 30 min kondition och axlar lite lätt. Hade inte så mycket tid då jag skulle till banken kl.11. Efter det var det jobbet direkt fram till 19.45. Kommer nog sova gott i natt!!
I går blev det vila från gymmet, behövde det efter två dagar med tyngre träning (rygg/ben)! Däremot gick jag en del. 45 min morgonpromenad, promenad till jobbet 35 min och promenad hem 35 min! Jäkligt skönt!
I morgon är det morgonpromenad, dock ingen träning. Får bli på lördag efter jobbet! Längtar redan....*tihi*
See u!
/Gabriella
Sen var det frukost, råggröt, prottedrink och vitaminer! Helt okej! Packa väskan, fixa tvätten lite snabbt och sen iväg till gymmet. Där blev det 30 min kondition och axlar lite lätt. Hade inte så mycket tid då jag skulle till banken kl.11. Efter det var det jobbet direkt fram till 19.45. Kommer nog sova gott i natt!!
I går blev det vila från gymmet, behövde det efter två dagar med tyngre träning (rygg/ben)! Däremot gick jag en del. 45 min morgonpromenad, promenad till jobbet 35 min och promenad hem 35 min! Jäkligt skönt!
I morgon är det morgonpromenad, dock ingen träning. Får bli på lördag efter jobbet! Längtar redan....*tihi*
See u!
/Gabriella
Kommentarer
Postat av: Maria Nordh
Åh va duktig du e bella!!
Om du undrade var jag tog vägen så ligger jag däckad med halsont och feber...:0(
Men känns lite bättre i halsen så jag tänkte ev köra lite på lördag istället. Hojta till om du vill köra med mig. Eller kanske du ska träna med loverboy då? ;0) Hör av dig i alla fall.
Ha det bäst. Kram kram...:0)
Trackback
